Integral

Más de 30 años ayudando al lector a tener una vida más sana a través de terapias alternativas, alimentación natural, respeto por la naturaleza y medio ambiente. Única por las características de su contenido, tratando mensualmente temas de ecología y salud natural. Una apuesta editorial solida para alcanzar el lema de esta cabecera: ¨Vive mejor en un mundo mejor.

Si te gusta leer sin luces por detrás…

El mundo y sus demonios. La luz de la ciencia

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España podría aprobar la primera Ley de Grandes Simios del mundo

«Cabinas de salud» chinas

Vamos a apagar el fuego… ¡con el sonido!

Innovación verde • Del hueso de aceituna al campo: protectores biodegradables para olivos jóvenes

Brasil entre el petróleo y el liderazgo ambiental: los dilemas de la COP30

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Lo que la comida rápida le hace a tu memoria

El gluten del trigo: ¿perjudicial para todos?

Otro acercamiento al poder terapéutico del agua: ¡más agua fría!

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Plata coloidal, entre el antimicrobiano real y el mito terapéutico • En el mundo de la salud natural, pocos productos generan tantas controversias como la plata coloidal. Promocionada como «antibiótico natural” y «segundo sistema inmunológico” por sus defensores, pero clasificada como potencialmente peligrosa por algunas organizaciones sanitarias (la FDA estadounidense y la Clínica Mayo), la plata coloidal se ha convertido en un campo de batalla entre la tradición ancestral y la medicina moderna.

Los riesgos ocultos de las bebidas “ zero” A lerta de los expertos sobre los efectos de los edulcorantes artificiales • El médico y divulgador William Arias, especialista en nutrición y metabolismo, ha alertado sobre los peligros que pueden derivarse del consumo frecuente de Coca Cola Zero y otras bebidas similares. Aunque carecen de azúcar, sus edulcorantes podrían tener efectos adversos en la salud cardiovascular.

Agua alcalina Kangen: ¿Revolución para la salud o moda pasajera? • En los últimos años, el agua alcalina Kangen ha ganado popularidad como solución para múltiples problemas de salud. Sus defensores afirman que puede prevenir enfermedades, ralentizar el envejecimiento y restaurar el equilibrio natural del cuerpo. ¿Qué hay de cierto en estas afirmaciones?

El placer de no h acer nada • «Nuestra salud mental está bajo presión, vivimos en una sociedad hiper nerviosa en la que el rendimiento, la rapidez y el individualismo han ido demasiado lejos y amenazan el bienestar de jóvenes y mayores».

Cesta ecológica • Los productos que aparecen en esta sección han sido seleccionados por el equipo de la revista Integral de entre todas las informaciones que recibimos. Si se trata de «noticias de empresa», al final de cada texto se indicará con la palabra «Remitido».

El regreso del Dr. Sans Segarra • Tras el fenómeno editorial de La Supraconsciencia existe, (ver Integral 534) el cirujano que investiga las experiencias cercanas a la muerte vuelve con un mensaje transformador: desactivar el ego para despertar nuestra verdadera esencia.

Jengibre: nuevos usos para una raíz milenaria • Cuando cortamos un trozo de jengibre fresco, su aroma intenso y picante inunda la cocina con una promesa: esta raíz nudosa no es un ingrediente cualquiera. Vamos a verlo de nuevo.

Cocina japonesa vegetal • Mutsuo Kowaki nos descubre en su nuevo libro cómo disfrutar de la gastronomía nipona a partir de ingredientes 100% vegetales

Delicias veganas y vegetarianas para unas fiestas saludables • Las celebraciones de Navidad y Año...